Yoğurt Kürü

Kabızlık problemin varsa işte bu tarif tam sana göre, kesinlikle denemelisin. Sadece 4 malzemeyle hazırlanan yoğurt kürü yapımına buyursunlar.

Yoğurt Kürü Tarifi İçin Malzemeler

• 3 Yemek Kaşığı Yulaf Ezmesi
• 1 Tatlı Kaşığı Keten Tohumu
• 1 Tatlı Kaşığı Zeytinyağı
• 3 Yemek Kaşığı Yoğurt

Yoğurt Kürü Tarifi Nasıl Yapılır?

1. Tüm malzemeleri sırasıyla kaseye alalım.

2. Karışımı haftada üç kez sabah kahvaltısı yerine tüketelim.

3. Üzerine iki bardak su için. Afiyet olsun.