Bağırsak Temizleyen İçecek

Bağırsaklarınızı doğal yollarla temizleyip rahatlatacak bu içecek, içerdiği elma, avokado ve ıspanak gibi besinlerle vücudunuz için hafif bir detoks etkisi yaratır. Özellikle güne enerjik başlamak ya da sindirim sisteminizi rahatlatmak istediğiniz anlarda bu tarif harika bir seçenek!

Bağırsak Temizleyen İçecekTarifi İçin Malzemeler

• 1 Adet Elma
• 1/2 Adet Avokado
• 1 Dilim Taze Zencefil
• 1 Su Bardağı ıspanak
• 1 Su Bardağı Su

Bağırsak Temizleyen İçecekTarifi Nasıl Yapılır?

1. Bağırsak temizleyen içecek için elmayı doğrayın, avokadoyu ikiye bölün ve zencefili küçük bir dilim kesin. Ispanakla birlikte blendera koyun, üzerine biraz su ekleyin.
2. Blenderda pürüzsüz olana kadar karıştırın. Bardağa dökün ve hemen tüketin.
3. Bağırsak temizleyen içecek hazır. Şifa olsun.