Zerdeçallı Tavuk

Tavuğun yumuşacık dokusunu, zerdeçalın sapsarı rengiyle birleşen bu tarif, tek başına bir öğünde protein ihtiyacınızı giderecek! Süt ve un ile hazırlanan hafif sos, tavuğun içine işleyerek kremamsı bir doku oluşturacak.

Zerdeçallı tavuk, kısa sürede hazırlanabilmesiyle yoğun günlerde kurtarıcı ana yemek olabilir. Baharatların ve sütlü sosun tavuğa kattığı yumuşak doku, her lokmada dengeli tat bırakacak. Düşük yağ oranıyla hafif, protein açısından zengin olacak. Şimdiden ellerinize sağlık.

Zerdeçallı TavukTarifi İçin Malzemeler

• 1 Adet Tavuk Göğsü
• 2 Yemek Kaşığı Tereyağı
• 1 Tatlı Kaşığı Zerdeçal
• 1 Tatlı Kaşığı Un
• 1 çay Bardağı Süt
• 1 çay Kaşığı Tuz
• 1/2 çay Kaşığı Karabiber

Zerdeçallı TavukTarifi Nasıl Yapılır?

1. Zerdeçallı tavuk için tavukları julyen doğrayarak suyunu çekene kadar kavurun.
2. Süt, zerdeçal ve unu karıştırın.
3. Tavukların üzerine dökün ve suyunu çekene kadar kavurun.
4. Zerdeçallı tavuk hazır. Afiyet olsun.