Kinoa Köfte

Alışılmadık bir tarif geliyor. Kıyma kullanmadan hazırlanan köftelerden olan kinoa köftesi hem sağlıklı hem lezzetli. O zaman ne duruyorsunuz hadi mutfağa...

Kinoa Köfte Tarifi İçin Malzemeler

• 300 Gram Haşlanmış Kinoa
• 100 Gram Rendelenmiş Kaşar Peyniri (arzuya Göre Mozzarella)
• 6 Adet Mantar
• 50 Gram çekirdek Içi
• 10 Adet Kuru Domates
• 1 çay Kaşığı Tuz
• 1 çay Kaşığı Baharat Karışımı
• 2 Yemek Kaşığı Zeytinyağı

Kinoa Köfte Tarifi Nasıl Yapılır?

1. Haşlanmış kinoanın içine küp küp doğranmış mantar ve tüm kalan malzemeleri homojen bir şekilde karıştırıyoruz.
2. İstediğiniz boyutta köfte yapıyoruz. Üzerine kuru domatesleri koyup 170 ° derece fanlı fırında 20-25 dakika kontrollü pişiriyoruz.
3. Afiyet olsun.