Fit Karnabahar Kısırı

Çok lezzetli, doyurucu ve pratik bir tarif geldi. Lezzeti gerçek kısırdan farksız, düşük kalorili ve glutensiz. Fit karnabahar kısırı karşınızda.

Fit Karnabahar KısırıTarifi İçin Malzemeler

• 1 Adet Karnabahar
• 1 Adet Soğan
• 1 Yemek Kaşığı Zeytinyağı
• 1 Yemek Kaşığı Salça
• 1-2 çay Kaşığı Tuz
• 1 çay Kaşığı Karabiber
• 1 çay Kaşığı Pul Biber
• 1 çay Kaşığı Kekik

Fit Karnabahar KısırıTarifi Nasıl Yapılır?

1. Karnabahar kısırı için karnabaharları ayıklayıp yıkadıktan sonra rondodan geçirelim.
2. Tavada zeytinyağıyla soğanları kavuralım, üzerine salçasını ekleyelim ve kavuralım, sonra karnabaharları ekleyelim.
3. Baharatları ekleyelim ve yaklaşık 10-15 dakika kısık ateşte kavuralım.
4. Karnabahar kısırı soğuduktan sonra dilediğiniz yeşilliklerle birleştirelim. Afiyet olsun.